Интелигентно
хранене за
активен живот
Съвременни технологии и персонализиран подход за здравословно хранене на възрастни хора. Откройте силата на балансираната диета с нашата иновативна платформа.
Защо да изберете SmartNutri Senior?
- Научно базирани хранителни планове, създадени специално за възрастта над 55 години
- Персонализиран подход с отчитане на здравословното състояние и предпочитания
- Модерни технологии за проследяване и адаптиране на диетичните планове
- Постоянна поддръжка от квалифицирани диетолози и специалисти
Нашият подход
Комбинираме най-новите технологии с индивидуален подход за създаване на персонализирани хранителни планове
Научен базис
Всеки хранителен план се основава на най-новите научни изследвания в областта на геронтологията и хранителните науки.
Персонализация
Учитываме възрастта, здравословното състояние, предпочитанията и начина на живот на всеки клиент за оптимални резултати.
Технологични решения
Използваме модерни приложения и AI алгоритми за проследяване на прогреса и адаптиране на плановете в реално време.
Нашата мисия
Да помогнем на възрастните хора да живеят по-здравословно и активно чрез иновативни технологии за планиране на храната. Вярваме, че правилното хранене е ключът към дълголетие и качество на живота.
Защо ни избират клиентите
Доказани резултати
Нашите клиенти съобщават за подобрена енергия, по-добро настроение и по-здрави биомаркери в рамките на първите няколко седмици от следването на персонализираните планове.
Експертна грижа
Работим с лицензирани диетолози и специалисти по геронтология, които имат дългогодишен опит в създаването на хранителни планове за възрастни хора.
Лесно за използване
Нашата платформа е специално проектирана да бъде интуитивна и лесна за навигация, дори за хора, които не са много запознати с технологиите.
Бързи резултати
Повечето клиенти започват да усещат първите положителни промени в енергията и общото самочувствие още в първата седмица от следването на плана.
Избери своя план
Различни нива на обслужване според вашите нужди
| Функции |
Основен
39 лв
месечно
|
ПОПУЛЯРЕН
Стандартен
79 лв
месечно
|
Премиум
149 лв
месечно
|
|---|---|---|---|
| Персонализирани менюта | ✓ | ✓ | ✓ |
| Калкулатор на калории | ✓ | ✓ | ✓ |
| Мобилно приложение | ✗ | ✓ | ✓ |
| Консултации с диетолог | 1 месечно | 2 месечно | Неограничени |
| Проследяване на прогреса | Основно | Разширено | Професионално |
| 24/7 поддръжка | ✗ | ✗ | ✓ |
| Избери план | Избери план | Избери план |
Д-р Елена Петрова
Главен диетолог и геронтолог
25+ години опит
Защо правилното хранене е ключово за здравето след 55 години
С напредването на възрастта, организмът ни претърпява значителни промени в метаболизма и усвояването на хранителните вещества. Научните изследвания показват, че добре балансираната диета може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания с до 40% и да подобри когнитивните функции. Особено важни са омега-3 мастните киселини, витамин D, калций и антиоксидантите. Нашият персонализиран подход отчита индивидуалните потребности и здравословното състояние на всеки клиент, като създава устойчиви хранителни навици за дълготрайно здраве и жизненост.
Ключови ползи от правилното хранене след 55:
- • Подобрена енергия и жизненост
- • По-силна имунна система
- • Поддържане на здравословно тегло
- • Намален риск от хронични заболявания
- • По-добра костна плътност
- • Подобрени когнитивни функции
Топ 5 хранителни вещества за възрастни
Витамин D
За здрави кости и имунна система
Омега-3
За сърдечно-съдово и мозъчно здраве
Калций
За костна плътност и мускулна функция
Фибри
За добра храносмилателна система
Антиоксиданти
За защита от възрастови промени
Практични съвети за всеки ден
Започвайте деня с богата на белтъчини закуска
Пийте поне 8 чаши вода дневно за добра хидратация
Включвайте цветни плодове и зеленчуци в всяко хранене
Ограничете обработените храни и захарта
Хранете се редовно на всеки 3-4 часа
Дъвчете бавно и се наслаждавайте на храната
Калкулатор на дневни калории
Получете персонализирани препоръки за вашето здравословно хранене
Въведете вашите данни
Вашите резултати
Персонализирани препоръки:
- • Увеличете приема на калций и витамин D
- • Консумирайте повече риба богата на омега-3
- • Включете повече плодове и зеленчуци
- • Ограничете солта и захарта
- • Пийте достатъчно вода през деня
- • Разделете храненето на 5-6 по-малки порции
Важна информация
Този калкулатор предоставя приблизителни стойности. За точни препоръки, адаптирани към вашето здравословно състояние, се консултирайте с нашите специалисти.
Как работим
Простия ни процес от консултация до резултати
Първична консултация
Подробна анкета за здравословното състояние, предпочитания и цели
Анализ и планиране
Създаване на персонализиран хранителен план въз основа на вашите нужди
Внедряване
Постепенно въвеждане на новите хранителни навици с постоянна поддръжка
Проследяване
Редовни проверки и корекции на плана за постигане на най-добри резултати
Често задавани въпроси
Отговори на най-популярните въпроси
Подходящ ли е за мен?
Нашият сервис е специално разработен за хора над 55 години, независимо от здравословното състояние. Адаптираме плановете според индивидуалните нужди.
Колко време отнема?
Първоначалната консултация отнема 30 минути. След това ежедневно следене отнема само 5-10 минути с нашето мобилно приложение.
Кога ще видя резултати?
Първите подобрения в енергията се забелязват след 1-2 седмици. Значителни промени в здравето се постигат след 1-3 месеца.
Какво включва цената?
Цената включва персонализирани менюта, консултации с диетолог, проследяване на прогреса и достъп до мобилното приложение.
Мога ли да се откажа?
Да, можете да прекратите абонамента по всяко време. Няма минимален период на ангажираност или скрити такси.
Сигурни ли са данните?
Да, използваме най-високите стандарти за сигурност. Всички данни са криптирани и защитени съгласно GDPR регламента.
Започнете днес
Попълнете формата за безплатна консултация
Готови ли сте да започнете вашето пътуване към по-здравословен живот?
Присъединете се към хилядите доволни клиенти, които вече са подобрили своето здраве с нашата помощ. Първата консултация е напълно безплатна и без ангажимент.
Персонализиран план
Създаден специално за вас
Доказани резултати
Научно базирани методи
Постоянна поддръжка
Винаги на разстояние клик
Никакви скрити такси • Без минимален ангажимент • 30-дневна гаранция за връщане на парите